Clinică de longevitate în Cluj-Napoca

Body & Performance Plan
Plan

Body & Performance Plan

InBody 770 • VO2 Max • Plan personalizat

2.000 lei
Programează-te Sună-ne
  • Interpretare medicală inclusă
  • Supraveghere medicală pe toată durata
  • În clinica din Cluj-Napoca
  • Plată online, confirmare pe e-mail

Două teste. O singură concluzie: cum arată, cu adevărat, corpul tău.

Compoziția corporală și capacitatea cardiovasculară sunt două fețe ale aceleiași monede — dar rareori sunt privite împreună. Poți avea o compoziție corporală bună și o capacitate aerobă slabă, sau invers. Fără ambele imagini, planul de sănătate rămâne incomplet.

Body & Performance Plan combină scanarea completă InBody 770 și testarea VO2 Max într-o singură evaluare, interpretată de medic, pentru a construi un plan personalizat care ține cont simultan de structura corpului tău și de modul în care acesta funcționează sub efort.

De ce contează combinația celor două teste?

InBody 770 îți arată din ce este format corpul tău — mușchi, grăsime, apă. VO2 Max îți arată cât de eficient folosește acel corp oxigenul în efort. Privite separat, fiecare test oferă o piesă din puzzle. Privite împreună, permit medicului să identifice tipare pe care niciun test izolat nu le poate semnala — de exemplu, o masă musculară aparent suficientă, dar cu o capacitate cardiovasculară sub potențial, sau invers.

Această combinație este relevantă atât pentru sportivi care vor să-și optimizeze performanța, cât și pentru oricine își dorește un reper obiectiv și complet al stării sale actuale de sănătate.

Cum arată planul tău personalizat?

Pe baza celor două seturi de rezultate, medicul poate recomanda un plan de antrenament care ține cont atât de zonele de efort potrivite (aerob/anaerob), cât și de nevoile structurale ale corpului tău (de exemplu, accent pe forță dacă masa musculară e sub optim), alături de ajustări nutriționale și, dacă e cazul, investigații suplimentare.

Ce este inclus?
  • Scanare completă InBody 770
  • Testare VO2 Max, sub supraveghere medicală
  • Consultație individuală cu medicul specialist
  • Interpretare integrată a ambelor teste
  • Plan personalizat de optimizare a sănătății și performanței
Imaginea completă, într-o singură vizită

La BiohaQ, structura corpului tău și modul în care acesta funcționează sub efort sunt privite împreună, nu izolat. Rezultatul nu este un raport cu cifre, ci un plan concret, construit pentru sănătatea și performanța ta pe termen lung.

Programează-te online

Luni – Vineri, 09:00–17:00. Pentru alt interval, sună la 0721 376 263.

1 Alege ziua
2 Alege ora

Alege mai întâi o zi.

Întrebări frecvente

Alte întrebări? Scrie-ne la office@q-clinic.ro.

Cum se desfășoară programarea?

Alegi ziua și ora direct pe pagina serviciului, plătești online, iar programarea se confirmă automat. Primești pe e-mail detaliile și instrucțiunile de pregătire.

Pot reprograma sau anula?

Da, conform politicii de anulare a programărilor. Ne poți contacta telefonic sau pe e-mail, iar echipa te ajută să alegi un alt interval.

Cine interpretează rezultatele?

Rezultatele testelor sunt interpretate de echipa medicală BiohaQ și discutate cu tine. Pentru planurile personalizate, medicul și antrenorul lucrează pe aceleași date.

Unde are loc?

În clinica BiohaQ din Cluj-Napoca, Str. Gen. Traian Moșoiu nr. 42–44, parter. Programul este luni – vineri, 09:00–17:00.

Din aceeași categorie

Vezi toate